Tai Chi bei Sonnenaufgang

Das Fernweh hat mich so gepackt, und so sind wir relativ kurz entschlossen den Februar über nach Thailand geflogen. Auf Koh Payam konnte ich neben meiner eigenen Yogapraxis auch an 3 stündigen Yogakursen teilnehmen. Und auf meiner Lieblingsinsel Koh Yao Noi bot David Sharpe von Island Yoga frühmorgens Tai Chi am Strand an. Es war eine gute Gelegenheit diese Form der Energiearbeit kennenzulernen. Die Wärme, die lieben Leute, viel Yoga und Tai Chi haben sehr gut getan! Rechtzeitig zum Frühlingsbeginn sind wir wieder zurück gekehrt!